Com o Momento Lendário eu pretendo, de uma forma prática e descontraída, entregar-te conteúdos, ferramentas, metodologias e estratégias para que tu possas aplicar na tua vida e criar aquilo a que eu chamo de uma Vida Absolutamente LENDÁRIA!
Neste episódio do Momento Lendário, quero falar-te dos Níveis Neurológicos, ferramenta da PNL, Programação Neurolinguística, criada por Robert Dilts. 🔥
Os Níveis Neurológicos representam, de forma detalhada e prática, uma hierarquia simples de como nós organizamos a informação na nossa mente e como estratificamos ideias.
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Episódio 5 - 4 D'S
Sabes o que são os 4 D's ?
Tens como objetivo criar ou instalar novos Hábitos?
Então o episódio do Momento Lendário desta semana é para ti!
Vou-te falar dos 4 D's que precisas de ter e desenvolver para que o teu objetivo de criar e instalar novos hábitos se torne uma Realidade.
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Episódio 4 - Modelo "GROW"
Conheces o modelo GROW?
🔹 Neste episódio do Momento Lendário explico-te, de forma prática, como podes utilizar este modelo para te ajudar a atingir os teus objetivos.
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Episódio 3 - Ponto "A" e Ponto "B"
Ponto A e Ponto B, sabes o que é?
👉 Estado Atual e Estado Desejado.
Neste episódio do Momento Lendário, quero-te falar da importância de teres a clareza em saber onde estás e onde queres estar. 💪
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Episódio 2 - Roda da Vida
Conheces a RODA da VIDA?
Talvez a ferramenta mais simples de Coaching e que te traz algo extremamente importante: CLAREZA para a tua vida!
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Episódio 1 - Paciência
Neste primeiro episódio falo de PACIÊNCIA e partilho contigo uma história onde um dos meus Mestres, o meu Querido Avô António, mais conhecido como o “Melro”, um homem humilde, do campo, analfabeto, mas com uma sabedoria de vida única sobre o que importava verdadeiramente para viver feliz.
